妊娠に良いっていう｢マカ｣とは？

｢マカ｣とは、アブラナ科の植物で、たまねぎのような形をした根菜類です。

栄養価が非常に高く昔から滋養強壮や疲労回復に効果があると親しまれてきましたね！

最近では、｢不妊症｣に効果があると取り上げられるようになって、研究の結果によると、女性は受胎率をアップさせて、男性は精子の数や運動量を増量するという報告があるようですよ☆

これが｢マカ｣です！